La Boîte à outils de la confiance en soi

La Boîte à outils de la confiance en soi –

Comment choisir ses pensées et dédramatiser les situations ?

Comment changer son regard sur soi-même ? Comment écarter les pensées négatives et se nourrir du positif ? Comment apprivoiser ses émotions ? Comment respecter ses propres besoins et reprendre possession de ses choix ? Comment mettre en place de nouveaux
modes de fonctionnement ? Comment détecter les personnes en manque de confiance ou perte de confiance en soi ? Comment renforcer la confiance en soi de ses collaborateurs ou de ses proches ?
Découvrez 52 outils indispensables pour prendre ou reprendre confiance en soi et la diffuser autour de soi !
Chaque outil est traité de façon visuelle sur 2 ou 4 pages par un schéma de synthèse, l’essentiel en français et en anglais, les objectifs, le contexte d’utilisation, des conseils méthodologiques,
les avantages et les précautions à prendre.
Annie Leibovitz : Diplômée en pédagogie et ressources humaines/coaching (université Paris 8), formée à l’analyse transactionnelle, à la thérapie brève et aux techniques de l’acteur, une de ses spécificités est d’allier les techniques théâtrales aux outils classiques.
Prix: 26.50 €
En librairie : le 23 août 2017
EAN : 9782100758081
Pages : 192
La Boîte à outils de la confiance en soi

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